スタイルアップ

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美容ブロ

定期的に体のメンテナンスをする

私の仕事はライターである。 毎日PCに10時間以上も向かっている時もある。 私の一日はPCをしているかウォーキングをしているか はたまたオンライン英会話で英会話レッスンをしているかである。   したがって、何もしなければ必ず肩が凝る。